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毎日いっぱいいっぱい頑張りすぎていませんか？

夫婦問題カウンセラー　今枝朱美です。

 

相談に来てくださる皆さまとお話ししていて思うことです。

みんな必死に頑張ってる！

少しでも良くなるようにいっぱい我慢してる！

 

「そんなに一生懸命頑張らなくていいんだよ。」

「もっと適当に手を抜いててごらん。」

 

言うことは簡単だけど、それができないから悩んでいるんですね。

 

頑張ることが良いことだと思っているから、

手を抜くことは悪いことだと思っているから。

 

でも私は頑張りすぎて疲るなら頑張らないでほしいし、我慢しすぎて笑顔が消えるなら我慢しないでほしいのです。

 

パートナーのために良かれと思ってのことだと思いますが、パートナーが一番望んでいるのはあなたの笑顔、あなたが楽しそうにしていること、あなたの幸せだと思います。

 

えらい

 

頑張りすぎて疲れちゃったとき、私なら「あ～～～えら。」「めちゃくちゃえらいわぁ～。」かな。

他の地方のパートナーの場合、ピンとこないこともあるかもしれませんがわかってあげてくださいね。

 

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